プロのトレーナーがマンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングジムをご紹介

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運営チーム

筋トレ歴2年の40代メンズが運営。アラフォーからの急激な体力の低下から筋トレに目覚め現在は週2でパーソナルジムに通うトレーニー。人生100年時代に向けた本当に必要なワークアウト情報をお届けします。

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